Hvad er cortisol og hvad er dens funktion?

Cortisol er et steroidhormon, der udskilles af binyrerne. Det er almindeligt forbundet med allergier, hudproblemer eller ledsmerter. I en syntetisk form, som hydrocortison, kan den gives af lægen intravenøst ​​for at reducere den allergiske reaktion eller som en salve til hududslæt. Cortisol er ofte forbundet med kroppens stressrespons, men i virkeligheden er opgaven mere kompliceret. Read more

Depression, stress og kortisol

Hvad er årsagerne til stress? Hvis stress holder for længe og vi ikke har tid til at hvile eller slappe af, så er det en meget dårlig helbredstilstand både i den fysiske og følelsesmæssige sfære. Cortisol i den rigtige mængde er en naturlig og nødvendig faktor i kroppens funktion, men dets overskud forårsager ukontrollerede følelsesmæssige reaktioner og kan få fatale konsekvenser for generel sundhed. Hver person, der oplever kronisk stress, oplever panikfrygt og ødelæggende frygt. Read more

Urter til stress

Stress er en naturlig reaktion i kroppen og bringer ikke negative konsekvenser. Problemet opstår, når du ikke tager sig af, at efter stress har du nok tid til at slappe af. Langvarig eksponering for stress er befordrende for forekomsten af ​​mange sygdomme. De svageste organer og systemer vil lide mest, men du kan undgå de skadelige konsekvenser af stress. Sådan aflastes stress på en naturlig måde? Read more

Påvirkningen af ​​stress på immunsystemet

Mange sundhedspersonale bekræfter det tætte forhold mellem sindet og kroppen. Kronisk følelsesmæssig stress er korreleret med mange sygdomme, herunder maveforstyrrelser, hjertesygdomme og almindelige civilisationssygdomme. Der er også meninger om, at stress også påvirker det menneskelige immunsystem. Read more

Kosttilskud til stress

Stress er aflejringen af ​​kroppen fra tilstanden homeostase. Det er en fysiologisk reaktion på negative stimuli fra det omgivende miljø. Faktorer, der er ansvarlige for stress (stressorer), kan være fysiske eller psykologiske. Stressorer ændrer hormonniveauer, immuncelleaktivitet og kan føre til alvorlige helbredsproblemer med langvarig eksponering. Read more