Urter bedre end medicin til hårtab?

Brug af urter har indlysende fordele, fordi urterne understøtter de naturlige mekanismer for regenerering af kroppen. Urter arbejder for årsagen til problemet, og ikke blot maskerer symptomerne, som det er tilfældet med de fleste medicin. Det ville imidlertid være uhensigtsmæssigt at præsentere urtemedicin for hårtab som en vidunderlig løsning for al lidelse.

Der er voksende bevis for at understøtte synspunktet om, at nogle naturlægemidler er den perfekte løsning for mange mennesker. Her er nogle af de mere populære urter, der anvendes mod hårtab. Lad os se, hvordan urter virker, og om de er værd at prøve.

Gingko biloba bør præsenteres først. Det menes at denne populære urt forbedrer blodcirkulationen i hjernen og huden. Øget blodgennemstrømning giver flere næringsstoffer til hårsækkene, hvilket forbedrer regenerering af hår. Den anbefalede daglige dosis er 120-160 mg tørt ekstrakt i tre doser (morgen, middag og aften).

En anden meget effektiv urt er grøn te. Forskere har bevist, at katekiner, der findes i grøn te, kan hæmme 5-alfa-reduktase-enzymet, som transformerer testosteron i en uvenlig form, der fremmer mænds skaldethed. Således er grøn te effektiv til forebyggelse og behandling af mandlig skaldethed. For at behandlingen skal være effektiv, drik flere kopper grøn te dagligt eller sluk grøn teekstraktet i form af kapsler (ifølge producentens anvisninger).

Fo-Ti tørret rodekstrakt (Ho-Shou-Wu). Dette er en kinesisk urt, der traditionelt har været brugt til at reducere hårtab. Fo-Ti er en bestanddel af mange præparater, der anvendes til hårtab. Det kan også købes i form af te og kapsler.

Afrikansk kirsebærbarkekstrakt (Pygeum africanum, Prunus africana). Fungerer på samme måde som grøn te. Det er almindeligt anvendt til behandling af prostata og mandlig skaldethed. Daglig dosering er 60-500 mg. Det er bredt tilgængeligt på hjemmesider eller i apotek, i form af tabletter eller kapsler.

Såg Palmetto frugtekstrakt. Dette naturlige middel er meget ofte valgt af mænd på grund af det brede spektrum af handling. Det er effektivt i tilfælde af prostatahypertrofi og perfekt understøtter hårregenerering. Det er det grundlæggende element i mange effektive behandlinger for hårtab, men det er også nemt at købe i ren form til selvstændig brug. Den anbefalede dosis er 160 mg palmefrugt ekstrakt to gange dagligt.

Nisse te (Urtica) har længe været foretrukket som et naturligt middel til hårtab på grund af dets evne til at blokere omdannelsen af ​​testosteron til DHT. Ud over at drikke te, kan den tages som en pille eller kapsel med en optimal dosis på 50-100 mg dagligt.

One thought on “Urter bedre end medicin til hårtab?

  • 3 januar 2021 at 12:29

    Medicin har sandsynligvis glemt, at dens forløber er urtemedicin, hvis historie går tusinder af år tilbage. Desværre er der ofte stemmer, der miskrediterer de gavnlige egenskaber ved urter og latterliggør de sundhedsfremmende virkninger af kosttilskud. Jeg er over 70 år gammel, og jeg ved, at for hår, negle og hud – det bedste er brændenælde. Men mine børnebørn vælger medicin eller hårtransplantation …

    Reply

Skriv et svar