Immunsystemet er afgørende for at være sund. Det beskytter mod sygdomme og har evnen til at fjerne skadelige bakterier, svampe, parasitter og vira, der kan komme ind i vores krop fra miljøet. Der er mange faktorer, der påvirker immunsystemet – inkludere dem i dit liv for at regulere immunsystemet. Read more
Probiotika
Hvad skal man spise i overgangsalderen?
Overgangsalderen er en periode, hvor kvinder oplever mange besværlige lidelser. Humørsvingninger, hot flushes, vægtforøgelse, søvnløshed – disse er blot nogle af symptomerne på overgangsalderen. En ordentlig kost kan bidrage til at lindre hormonelle lidelser og reducere symptomerne på overgangsalderen. Hvad kost at bruge i overgangsalderen? Read more
Hvordan kan jeg lindre symptomerne på astma?
Astma er en kronisk inflammatorisk sygdom. Det mest besværlige symptom på astma er ukontrollable bronchiale spasmer, der hæmmer vejrtrækningen. Hos personer, der lider af astma, er kapaciteten i det øvre luftveje begrænset af slim, som akkumuleres i bronchi. Konventionel medicin har anerkendt astma som en uhelbredelig sygdom, men ved at foretage et par ændringer i din livsstil, kan du gøre denne sygdom mindre irriterende. Read more
Hvad er årsagerne til psoriasis?
Alle autoimmune sygdomme har de samme årsager. Dette gælder også for psoriasis, som også er en sygdom i denne gruppe. Konventionel medicin omhandler ikke årsagerne til psoriasis, men fokuserer kun på de symptomer, der vises på overfladen af huden. Den eneste måde at fjerne kilden til problemet er at kende de reelle årsager til psoriasis. Read more
Naturlig behandling af en viral infektion
For en virusinfektion, der skal helbredes hurtigt og uden komplikationer, er der brug for et effektivt fungerende immunsystem. Der er naturlige midler, der effektivt understøtter udryddelsen af en viral infektion af kroppens immunsystem. Takket være antivirale urter og kosttilskud er det muligt ikke blot at forhindre influenza, men også at understøtte immunforsvaret i kroppen mod de ødelæggende virkninger af at inficere andre farlige vira. Read more
Konventionel og ukonventionel behandling af levercirrhose
Metoden til behandling af levercirrhose afhænger af årsagen til sygdommen og af sværhedsgraden af patientens tilstand. Læger bruger normalt en kombination af forskellige behandlinger, herunder farmakologiske midler og livsstilsændringer. Og selvom det antages, at der ikke findes en effektiv kur mod levercirrhose, er der mange måder – både konventionelle og ukonventionelle – som hjælper med at kontrollere sygdommens symptomer. Read more
Kosttilskud til gravide kvinder
Under graviditeten er kroppens prioritet fostrets ernæring – selv på bekostning af moderens krop. Alle mødre har et naturligt instinkt, der kræver, at fosteret tilfredsstiller alle næringsstoffer. Hvis moderens krop ikke har tilstrækkelige forsyninger af byggemateriale, der er nødvendige for at skabe en ny organisme, har moderen et stærkt behov for at spise bestemte retter, selvom de ikke smag det før og til tider atypiske tider på dagen. Read more
Virkningen af kost på immunsystemets funktion
Der er ingen tvivl om, at en ordentlig kost kan forbedre kroppens forsvarspotentiale betydeligt, mens en skadelig kost kan forstyrre immunsystemets respons. Virkningsmekanismen for individuelle diætredienser, vitaminer og mikroorganismer er endnu ikke grundigt undersøgt, men vi ved, hvilke der er nødvendige for at forbedre immunsystemets funktion. Read more
Hvad er betydningen af intestinal mikroflora hos en gravid kvinde?
Koloniseringen af det sterile mave-tarmkanal i det nyfødte begynder umiddelbart efter fødslen. Hvis et barn fødes på en naturlig måde, kommer mikroorganismer i moderens tarme ind i det nyfødte mavesår. Og hvad sker der, hvis et barn er født via kejsersnitt? Read more
Hvad er virkningerne af bakterier, der koloniserer tarmene?
Dannelsen af det menneskelige immunsystem skyldes i vid udstrækning udsættelse for specifikke mikroorganismer, der overføres af moderen under fødslen. Kilden til korrekt funktion af immunsystemet er bakterier, der befinder sig i fordøjelsessystemet, hvis størrelse er 10 gange større end antallet af celler i hele menneskekroppen. Ifølge eksperternes seneste udtalelser afhænger sammensætningen af tarmmikrofloraen hos børn på den måde, hvorpå de kom ind i verden. Read more