Naturlig optimering af kolesterolniveau

Et højt niveau af dårlig kolesterol er en almindelig anomali. Denne tilstand er en vigtig faktor, der øger risikoen for hjerteanfald. Men at tage sig af det korrekte kolesterolniveau er ikke en vanskelig opgave, og enhver der er afhængig af deres eget helbred, kan klare det.

Naturprodukter, der sænker kolesterol.

Der er mange naturlige produkter, der er kendt for at bekæmpe højt kolesteroltal, men kun nogle af dem er blevet testet og godkendt af forskere.

Hvidløgekstrakt har mange sundhedsfremmende egenskaber, blandt andet hjælper med at sænke blodkolesterolet. Mange undersøgelser er blevet gennemført over hvidløgekstraktet, som har vist, at hvidløg reducerer total cholesterol og triglycerider. De bedste helbredende egenskaber viser regelmæssigt forbrug af frisk hvidløg, og den mindst effektive er hvidløgspulver. Jo højere dosis er, des bedre virkningerne. Dog må du ikke overskride et halv gram for hvert kg legemsvægt, fordi for meget hvidløg kan forårsage leverproblemer. Regelmæssigt forbruget hvidløg er meget god for sundheden, og alle bør tilføje det til mad. De fleste tolererer hvidløg godt, men hvis du er i tvivl, kontakt din læge.

Ifølge amerikanske forskere kan reguleringen af ​​kolesterolniveauer opnås ved at inkorporere linfrø i den daglige kost. Der blev udført en undersøgelse, hvor patienter fik tre spiseskefulde hørfrø pr. Dag. Det viste sig at efter tre måneder var niveauet for dårligt kolesterol reduceret med ca. 10%. Det menes at lecithin, hvis kilde er hørfrø, bidrager til at sænke niveauet af kolesterol. Flaxseed har også mange andre sundhedsegenskaber, herunder: forbedrer fordøjelsen, nærer huden, fremmer hormonbalancen, bekæmper kræftceller og hjælper med at kontrollere kroppens masse. Den bedste måde at spise linfrø på er at male frøene umiddelbart før forbrug. På denne måde giver vi kroppen den største mængde af gavnlige næringsstoffer.

Hawthorn frugt har været anvendt i traditionel medicin i mange år på grund af gavnlige virkninger på det kardiovaskulære system. Den mest anbefalede er infusion af tørret frugt. Virkningerne indbefatter, men er ikke begrænset til, at sænke dårligt kolesterol, sænke blodtrykket, styrke og rydde arterier.

Hvordan doserer LAMININE, hvis jeg har højt kolesteroltal? LifePharm anbefaler at bruge 2 til 6 kapsler om dagen, afhængigt af intensiteten af ​​sygdomssymptomerne.