Hvad er årsagerne til stress? Hvis stress holder for længe og vi ikke har tid til at hvile eller slappe af, så er det en meget dårlig helbredstilstand både i den fysiske og følelsesmæssige sfære. Cortisol i den rigtige mængde er en naturlig og nødvendig faktor i kroppens funktion, men dets overskud forårsager ukontrollerede følelsesmæssige reaktioner og kan få fatale konsekvenser for generel sundhed. Hver person, der oplever kronisk stress, oplever panikfrygt og ødelæggende frygt. Read more
Kronisk stress
Cortisol, stress og fedme
Forskere fandt et forhold mellem kortisol og abdominal fedt. Cortisol har fået skylden som den største synder af fedme og for at reducere cortisol piller er annonceret som en mirakuløs løsning på problemet med overvægt. Er cortisol faktisk forbundet med abdominal fedme? Reducerer kortisolniveauerne fedt? Read more
Hvad er cortisol og hvad er dens funktion?
Cortisol er et steroidhormon, der udskilles af binyrerne. Det er almindeligt forbundet med allergier, hudproblemer eller ledsmerter. I en syntetisk form, som hydrocortison, kan den gives af lægen intravenøst for at reducere den allergiske reaktion eller som en salve til hududslæt. Cortisol er ofte forbundet med kroppens stressrespons, men i virkeligheden er opgaven mere kompliceret. Read more
Symptomer på stress
Spændingsresponsen er en naturlig forsvarsmekanisme. I en nødsituation skifter kroppen til en tilstand, hvor prioritet er at mobilisere alle kræfter for at overleve en krisesituation. Read more
Påvisning af symptomer på stress
For effektivt at undgå stress skal du kunne genkende sine symptomer. Dette er en vanskelig opgave, fordi når du oplever stress, tænker du ikke rationelt. Men kronisk stress er så skadeligt for dit helbred, at det er værd at lære at kontrollere det. Read more
Urter til stress
Stress er en naturlig reaktion i kroppen og bringer ikke negative konsekvenser. Problemet opstår, når du ikke tager sig af, at efter stress har du nok tid til at slappe af. Langvarig eksponering for stress er befordrende for forekomsten af mange sygdomme. De svageste organer og systemer vil lide mest, men du kan undgå de skadelige konsekvenser af stress. Sådan aflastes stress på en naturlig måde? Read more
Er der et universelt middel til enhver sygdom?
Forestil dig at du kender hemmeligheden med sundhed, at du holder i hånden et helt naturligt supplement, der forbedrer fysisk, mentalt og følelsesmæssigt velvære. Det samme kosttilskud er effektivt i en bred vifte af sundhedsproblemer: stress, søvnløshed, overvægt, kræft, multipel sklerose og alle sygdomme i denne verden. Er denne situation mulig? Read more
Kraften i afslappende musik
Alle ved, at musik har magten til at helbrede krop og sjæl. Derudover har denne erklæring et videnskabeligt grundlag, fordi der i næsten 100 år er foretaget en undersøgelse af musikens indflydelse på den menneskelige krops funktion.
Read moreKosttilskud til lindring af depression, angst og stress
Depression, angst og stress er sygdomme, der er indbyrdes forbundne. Konventionel behandling består i at tage receptpligtige lægemidler ordineret af en læge. Genesis af sygdomme relateret til nervesystemet er kompliceret, fordi mange faktorer påvirker nervesystemets funktion, herunder livsstil og den anvendte type diæt. Read more
Naturlig behandling af autoimmune sygdomme
Konventionelle farmakologiske midler er primært rettet mod at eliminere symptomerne på sygdommen. For at hellere helbrede en autoimmun sygdom skal du fokusere på årsagerne. Det er muligt at reparere immunsystemets funktion og genvinde helbred. Det er nok at koncentrere sig om at eliminere de faktorer, der forårsager sygdommen. Hvordan gør man det? Read more