Kosttilskud til lindring af depression, angst og stress

Depression, angst og stress er sygdomme, der er indbyrdes forbundne. Konventionel behandling består i at tage receptpligtige lægemidler ordineret af en læge. Genesis af sygdomme relateret til nervesystemet er kompliceret, fordi mange faktorer påvirker nervesystemets funktion, herunder livsstil og den anvendte type diæt. Read more

Naturlig behandling af autoimmune sygdomme

Konventionelle farmakologiske midler er primært rettet mod at eliminere symptomerne på sygdommen. For at hellere helbrede en autoimmun sygdom skal du fokusere på årsagerne. Det er muligt at reparere immunsystemets funktion og genvinde helbred. Det er nok at koncentrere sig om at eliminere de faktorer, der forårsager sygdommen. Hvordan gør man det? Read more

Effekt af stress på hypertension

Regelmæssig udsættelse for stress påvirker funktionen af ​​mange organer og kropssystemer, herunder blodtryk. I nogle mere sårbare mennesker kan stress føre til udvikling af hypertension. Stress er et uadskilleligt element i menneskelivet, og der er ingen måde at fjerne det på. Men alle kan lære at kontrollere deres reaktioner og reducere risikoen for skader forårsaget af langvarig mental stress. Read more

Hvordan man reducerer kortisol?

Cortisol, også kendt som stresshormonet, er et steroid produceret af vores krop. Det er et kortikosteroid, der produceres i binyrens cortex. Cortikosteroider ændrer mange organers funktioner og påvirker immunforsvarets forløb. Det er en forsvarsmekanisme i kroppen, øger sukkerniveauet i blodet og øger metabolismen af ​​fedtstoffer, proteiner og kulhydrater. Immunsystemet er undertrykt. Read more

Kosttilskud i depression

Depression tillader ikke arbejde, forstyrrer søvnrytmen, nedsætter passende ernæring, komplicerer interpersonelle relationer, fjerner livets glæde. Nogle mennesker oplever kun klinisk depression én gang i deres liv, mens andre kan have symptomer flere gange om året. Depression ser ud til at passere fra generation til generation, men det påvirker også mennesker, i hvilke familien ikke tidligere blev diagnosticeret. Read more

Depression, stress og kortisol

Hvad er årsagerne til stress? Hvis stress holder for længe og vi ikke har tid til at hvile eller slappe af, så er det en meget dårlig helbredstilstand både i den fysiske og følelsesmæssige sfære. Cortisol i den rigtige mængde er en naturlig og nødvendig faktor i kroppens funktion, men dets overskud forårsager ukontrollerede følelsesmæssige reaktioner og kan få fatale konsekvenser for generel sundhed. Hver person, der oplever kronisk stress, oplever panikfrygt og ødelæggende frygt. Read more