Shedding overskydende kropsfedt er et stort problem for mange mennesker. Og selv om det er velkendt, at en effektiv vægttabproces er en kombination af kost og motion, viser nyere undersøgelser, at der er en anden vigtig faktor, som påvirker den øgede ophobning af fedtvæv.
Nature Medicine offentliggjorde en artikel, hvori tarmbakteriepopulationer blev analyseret hos mus. Undersøgelsen viste, at muskel fedme afhænger af forekomsten af en eller anden form for mikroorganismer i tarmene, og det såkaldte metaboliske syndrom går ofte forud for glukoseforstyrrelser i blodet og kan forårsage fedt at akkumulere i kroppen.
Metabolisk syndrom diagnosticeres hos mennesker i alle aldre. Nogle børn, teenagere, unge og babyboomer samt seniorer har problemer med ophopning af fedt i visse områder af kroppen. Konsekvensen af denne situation er en øget risiko for alvorlig sygdom.
Probiotika kan hjælpe med at styre appetit og sukker og regulere fedtstofskifte.
Ifølge mikrobiologers opfattelse reducerer manipulation af tarmmikroflora ved indgivelse af præbiotika og probiotika tarmbetændelse med lav grad af malignitet og forbedrer tarmbarriens integritet og forbedrer dermed metabolisk balance og fremmer vægttab. Ufordelagtige svampe, der koloniserer tarmene, absorberer en stor mængde energi og påvirker yderligere tarmmotiliteten, appetitten, blodglukoseniveauet, lipidmetabolisme og fedtopbevaring i leveren.
Funktion af probiotika i slankende.
Et effektivt probiotisk er en stamme af bakterier, som ufordøjeligt når tyktarmen og stimulerer væksten af gavnlige bakterier. Probiotika (fx Bifidobacteria) stimuleres til vækst ved hjælp af præbiotika. Det har vist sig, at den kombinerede anvendelse af probiotika og præbiotika letter vægttab og reducerer evnen til at opbevare fedt.
DIGESTIVE+++ indeholder aktive probiotika og de mest effektive præbiotika, som er rensede fructooligosaccharider (FOS) fra Jerusalem artiskok og mælkebøtte blade og Yacon rod. Det indeholder også et komplet udvalg af basale enzymer, som fremmer fuldstændig fordøjelse og letter absorptionen af næringsstoffer fra fødevarer.
I de senere år har mikrobiologer gennemført undersøgelser for at bestemme de ekstra vigtige funktioner ved fordelagtige mikroorganismer og præbiotisk mad. Dette symbiotiske partnerskab mellem vores kroppe og det optimale mikrobielle økosystem kan understøtte korrekt vægtstyring og metabolisme.
Yderligere tips, der hjælper dig med at genoprette din naturlige kropsvægt.
Medtag små portioner af sunde fedtstoffer (nødder, avocadoer) i din kost.
Spis magre proteiner og begrænse stivelsesholdige kulhydrater (hvidt brød, pasta, ris og produkter med højt sukkerindhold).
Husk om regelmæssig fysisk aktivitet. Gå, løb, svøm. Deltag i dans, pilates, yoga eller prøv noget helt nyt.
