Urter er blevet brugt til behandling af søvnløshed i mange århundreder. Selvom forskere har opfundet mange effektive lægemidler, der hjælper med at slippe af med søvnløshed, er naturlige metoder fri for bivirkninger og fjerner ofte den egentlige årsag til problemet. Read more
Stress
Hvad bestemmer sukkerniveauet i blodet?
Glukos metabolisme er forskellig i forskellige mennesker. I denne artikel vil vi liste de vigtigste faktorer, der bestemmer den enkelte glukosemetabolismen. Read more
Symptomer på stress
Spændingsresponsen er en naturlig forsvarsmekanisme. I en nødsituation skifter kroppen til en tilstand, hvor prioritet er at mobilisere alle kræfter for at overleve en krisesituation. Read more
Påvisning af symptomer på stress
For effektivt at undgå stress skal du kunne genkende sine symptomer. Dette er en vanskelig opgave, fordi når du oplever stress, tænker du ikke rationelt. Men kronisk stress er så skadeligt for dit helbred, at det er værd at lære at kontrollere det. Read more
Cortisol, stress og fedme
Forskere fandt et forhold mellem kortisol og abdominal fedt. Cortisol har fået skylden som den største synder af fedme og for at reducere cortisol piller er annonceret som en mirakuløs løsning på problemet med overvægt. Er cortisol faktisk forbundet med abdominal fedme? Reducerer kortisolniveauerne fedt? Read more
Kosttilskud i depression
Depression tillader ikke arbejde, forstyrrer søvnrytmen, nedsætter passende ernæring, komplicerer interpersonelle relationer, fjerner livets glæde. Nogle mennesker oplever kun klinisk depression én gang i deres liv, mens andre kan have symptomer flere gange om året. Depression ser ud til at passere fra generation til generation, men det påvirker også mennesker, i hvilke familien ikke tidligere blev diagnosticeret. Read more
Kosttilskud som antidepressiva
Moderne anti-depressiva er relativt sikre og har små bivirkninger. De er vant til at behandle mentale og depressive lidelser og er kun tilgængelige på recept. Der er også præparater, der kan købes uden recept, og virkningerne af deres handlinger omfatter lindring af stress og depression. Så før du beslutter dig for kemiske antidepressiva, er det værd at prøve flere sikre og mildere, naturlige præparater. Read more
Kronisk søvnløshed
Har du et problem med at falde i søvn? Når du går i seng, vil søvn ikke komme? Sover du grundigt og vågner dig træt og træt? Søvnløshed er en almindelig søvnforstyrrelse, som mennesker rundt om i verden kæmper med. Oftest forekommer det hos ældre, men også yngre mennesker har et problem med det. Er der naturlige retsmidler, der effektivt behandler søvnløshed? Read more
Laminine – den laveste pris
De utrolige egenskaber ved dette kosttilskud har interesseret mange mennesker, der spørger sig selv “Hvor meget koster Laminine” og “hvor kan man købe Laminine”. I denne artikel vil vi svare på begge spørgsmål. Vi inviterer dig til at læse! Read more
Virkningen af Laminin på niveauet af cortisol
For at bestemme virkningen af Laminin kosttilskud på niveauet af kortisol i kroppen blev undersøgelser udført, hvis resultater blev offentliggjort i Physicians Desk Reference. Undersøgelsen blev udført på en gruppe på 28 patienter, herunder 16 kvinder og 12 mænd i alderen 36 til 83 år. Hvordan påvirker laminat niveauet af cortisol? Read more