NuviaLab Relax - BESØG OFFICIEL NETBUTIKK

Hvordan hjælper du dig selv under depression?

Der er dage, hvor det ser ud til at alt går galt. Daglige aktiviteter overvælder dig, på arbejdspladsen mange problemer og vil bare sove og ikke tænke på problemer. Årsagen er depression. I et alvorligt tilfælde af depression vil faglig hjælp være nødvendig. Men for dem, der gennemgår milde tilfælde af depression, er der måder at du kan anvende selv. Read more

Håber i kampen mod fedme

Der er mange faktorer, der gør nogle mennesker tilbøjelige til fedme. Nogle af årsagerne er uden for vores kontrol, såsom genetik, der kan forstyrre forløbet af biokemiske forandringer, som et resultat, kan dereguleret fedtforbrændingen. Så er det rigtigt at sige, at “folk er overvægtige, fordi de spiser for meget og ikke leger sport”? Read more

Forstå sammenhængen mellem aminosyrer og humør

Good Mood

Aminosyrer spiller en grundlæggende rolle i at regulere humør og mentalt velvære, da de er byggestenene i neurotransmittere - kemiske budbringere i hjernen, der styrer følelser, kognitiv funktion og stressreaktioner. Balancen af ​​neurotransmittere som serotonin, dopamin og GABA er afgørende for at opretholde følelsesmæssig stabilitet, motivation og afslapning. Enhver forstyrrelse i aminosyretilgængeligheden kan føre til ubalancer i disse neurotransmittere, hvilket bidrager til humørforstyrrelser såsom depression, angst og kronisk stress. Read more

Hvad er symptomerne på coronavirusinfektion?

Coronaviruses kan forårsage åndedræts- og fordøjelsessygdomme. De bidrager også til epidemier, der forekommer hos pattedyr og fugle hvert par år. De første vira af denne type blev påvist i midten af ​​det 20. århundrede, men de forårsagede kun milde sygdomme. De første dødbringende kronevirus blev imidlertid opdaget i Kina i 2002 (SARS) og den næste – også dødbringende for mennesker og dyr – i slutningen af ​​2019 (også i Kina). Nogle siger, at virussen i begge tilfælde blev frigivet fra de laboratorier, hvor forskningen blev udført. Er dette virkelig sandt? Read more

Virkningen af ​​kost på immunsystemets funktion

Der er ingen tvivl om, at en ordentlig kost kan forbedre kroppens forsvarspotentiale betydeligt, mens en skadelig kost kan forstyrre immunsystemets respons. Virkningsmekanismen for individuelle diætredienser, vitaminer og mikroorganismer er endnu ikke grundigt undersøgt, men vi ved, hvilke der er nødvendige for at forbedre immunsystemets funktion. Read more