Hvidt smil er en kilde til stolthed for enhver person, der bekymrer sig om skønheden. Derfor er tandblegning en populær procedure, hvor du kan finde en masse information på internettet. Lad os se nærmere på dette problem. Vær opmærksom på årsagerne til gulning og lær hvordan du hvidter tænderne sikkert, så effekten er synlig og varig. Read more
Kendskab til sundhed
Intestinal mikroflora og leversygdomme
Det bilaterale forhold mellem tarm og lever kan være et overraskende faktum for mange mennesker. Denne sammenhæng resulterer blandt andet af den anatomiske nærhed af begge organer, men der er også en funktionel forbindelse mellem tarmslimhinden og leveren. Denne forbindelse er portalvenen, som er relativt kort, men har en stor diameter og er en fysisk forbindelse af fordøjelsessystemet med leveren. Read more
Migræne – at behandle eller forebygge?
Er det muligt at helbrede migræne? Forskere har gjort tusindvis af tests for at finde en kur mod migræne. Der er mange artikler, hvor du kan finde værdifulde tips, men der blev ikke opfundet noget stof. Den eneste måde at undgå migræne er at effektivt forhindre det. For at forebygge migræne bør den egentlige årsag til migræne diagnosticeres. Read more
Forebyggelse af knæskader
Knæleddet er det største led i det menneskelige skelet. Knæleddet bærer den største belastning. Enhver knæskade må ikke ignoreres. At ignorere knæsmerter kan have meget alvorlige konsekvenser. Det er derfor værd at anvende passende forholdsregler i tide, så du ikke udsætter dine knæ for skader. Read more
Hvordan hjælper du dig med vægttab?
Forskere har bekræftet, at regelmæssig motion, der anvendes i forbindelse med forbruget af langkædede omega fedtsyrer fra fisk, forbedrer blodcirkulationen og metabolisme. Begge metoder, der anvendes sammen, har en gavnlig sundhedseffekt, og det er også kendt, at forbruget af fiskeolie eller dets kosttilskud understøtter vægttab. Foretrukne fedtsyrer er primært EPA og DHA, som findes i fed fisk og i fiskeolietilskud. Read more
Nu er alle Lifepharm-produkter meget billigere
For mange mennesker, der har brug for langtidsbehandling, er kosttilskud produceret af Lifepharm for dyre. Især hvis behandlingen kræver regelmæssige høje doser LAMININE, kan den månedlige udgift overstige kapaciteten i familiebudgettet. Derfor har producenten indført en særlig prisreduktion.
Read more
Kostfibre og vægttab
Fiber er en væsentlig del af din kost og giver mange sundhedsmæssige fordele til din krop. Ernæring med højt fiberindhold kan også hjælpe dig med at tabe sig. Hvad er kilderne til fiber? Har spisefiber bivirkninger? Hvad er risikoen for overdosering af fiber? Read more
Kronisk lændesmerter
I dag skal vi beskæftige os med rygsmerter, som nogle mennesker føler mellem ribbenene og balderne, der er i lændehvirvelområdet i rygsøjlen. Denne type smerte når til tider lige til benene. Det kan betegnes kronisk, hvis det påvirker i mindst 2-3 måneder, eller det er alvorligt, hvis det opstår pludselig og hurtigt aftager. Hvordan er årsagerne til kronisk rygsmerter? Read more
Hvorfor går vi i vægt med alderen?
Det antages, at fedt med alderen er normal. Men stigningen i taljenomkredsen er en reel sundhedsrisiko. Fordi atherosklerose er hovedårsagen til hjerte-kar-sygdom, er det værd at kende metoderne til at forhindre det. Read more
Hukommelsesproblemer i alderdommen
Forskere har længe anbefalet brugen af de mest kendte og bredt studerede næringsstoffer. Ernæringseksperter fremmer også forbruget af essentielle fedtsyrer, omega 3 og omega 6 syrer. Der er utallige undersøgelser, der bekræfter sundhedsfordelene ved disse stoffer for sundheden i hjernen, hjertet og leddene. Read more