Trætte øjne og sløret syn?

Vi ved alle, at sunde fedtstoffer er afgørende for funktionen af ​​celler, muskler, nerver og er involveret i regulering af blodtryk og puls. Øjen sundhed afhænger også af forbruget af gode fedtstoffer. Hvorfor er sunde fedtstoffer en vigtig betingelse for at bevare øjenhelsen?

Signaler fra øjet til hjernen overføres via nerveforbindelser. Nerver er aflange celler, der består af membraner bygget af fedtsyrer. Visuel skarphed afhænger i høj grad af den korrekte funktion af nerveforbindelser. Omega fedtsyrer, såsom EPA og DHA, skal leveres i kosten eller gennem tilskud, fordi vores kroppe ikke producerer dem.

Årsager til symptomer på tør øjne

Den voksende brug af pc’er og den stigende popularitet af tabletter og smartphones har ført til øget symptomer på tør øjne hos unge, middelaldrende mennesker og folk, der arbejder på kontoret. Oprindeligt opstod dette symptom hovedsageligt hos ældre kvinder, men påvirker nu også unge.

Standard oftalmiske tests bekræfter at tilskud af omega 3 fedtsyrer reducerer signifikant symptomer på tør øjne. Øjne symptomer kan skyldes mange faktorer, der påvirker både øjenvanding og øjenvand degeneration. Forskerne konkluderede imidlertid, at at give nok omega-3 i kosten resulterer i en signifikant forbedring af tør øjensymptomer.

Hvordan man forbedrer synskvaliteten hos ældre mennesker

Blodstrømmen til øjet falder med alderen. Det blev konstateret, at omega 3 og omega 6 fedtsyrer er meget vigtige for korrekt funktion af blodkar, der nærer nethinden og beskytter den optiske nerve. En undersøgelse fra National Eye Institute viste, at folk, der bruger mere omega fedtsyrer i de rigtige proportioner, nyder bedre syn og sunde øjne, selv hos ældre.

OMEGA+++ kosttilskud indeholder omega 3, 6, 9 fedtsyrer (EPA, DHA og gamma linolsyre), fiskeolie, bordeolie, ekstrakt af befrugtede fugleæg og mikroaktiv CoQ10. LifePharm har valgt en særlig sydamerikansk fisk (Engraulis Ringens) fra ansjosfamilien, som har det højeste indhold, naturligt forekommende proportioner af EPA og DHA blandt fisk. Omega 6 og 9 fedtsyrer fra bordeolie kommer fra Middelhavsområdet og kendetegnes af højeste kvalitet. Tilskuddet understøtter blodcirkulationen, hvilket sikrer optimal blodgennemstrømning gennem blodkarrene, hjernen og indre organer.

Fordelene ved at indtage omega 3 og omega 6 fedtsyrer til øjenhygiejne bekræfter behovet for regelmæssigt tilskud af disse gavnlige stoffer.

Skriv et svar