Aminosyrer er vigtige for den korrekte funktion af den menneskelige krop, blandt andet de deltager i at opbygge muskelmasse og muskelstyrke. Read more
Author: iMed Guru
Fire metoder til at slippe af med cellulite
Hvordan slippe af med cellulite? Der er bevist terapier, der kan bruges til at lindre cellulite. Nogle kan udføres hjemme, andre kræver et specialistklinikbesøg. Ikke alle behandlinger er effektive i enhver form for cellulite. Men alle vil helt sikkert finde den bedste terapi for sig selv. Read more
Hvad skal man spise, når man har problemer med prostata
Ernæring spiller en vigtig rolle i forebyggelsen og kontrollen af prostatacancer. I nogle lande forekommer prostatacancer meget ofte, i andre lande er sporadiske. Read more
Spiser chokolade sundt?
Chokolade sænker blodtrykket, er sundt for hjertet og giver endnu flere fordele. Men ikke alle typer chokolade har gavnlige egenskaber. Flere populære typer chokolade har ingen positiv effekt på dit helbred. Read more
Hvordan man holder leveren sundhed?
Leveren er et meget vigtigt organ, uden hvilket livet er umuligt. Leveren udfører vigtige funktioner, blandt andet sikrer den galle, der er nødvendig for at opløse fedtstoffer under fordøjelsen, regulerer glukoseniveauet, metaboliserer lipider og neutraliserer og fjerner toksiner fra kroppen. Det er værd at tage sig af leveren, fordi leverskader er en nødvendig forudsætning for et langt og sundt liv. Så hvordan tager man sig af leveren? Read more
Fast bryster efter fødslen
Perioder med graviditet og barsel har normalt negativ indvirkning på brysterne. I slutningen af amning bemærker vi, at brystet er mindre fast og begynder at sænke. Er du bekymret for udseendet af din buste? Ønsker du at stramme og forstørre dine bryster? Read more
Laminine præsentation
Leder du efter sundhed, vitalitet og energi? Oplysninger om anbefalede piller og kosttilskud findes overalt. Statistikkerne om befolkningens sundhed er skræmmende. De fleste af os bliver interesserede i vores helbred.
Read moreForebyggelse af prostata lidelser
Inaktiv venter på sygdom er det værste scenario. Prostatacancer kan effektivt forhindres. Det vigtigste er en ordentlig kost og en sund livsstil. Read more
Intestinal mikroflora og humørsygdomme og depression
Ved du, at fordøjelsessystemets helbredstilstand er direkte relateret til dit humør, og adfærdsmæssige lidelser kan skyldes dårlig tarmstatus? Read more
Sultende renser kroppen
Afstå fra at spise for at slippe af med sygdomme er ikke noget nyt. Sultende på bestemte dage praktiseres i mange religioner i verden og anses ikke for sundhedsskadelig. I visse situationer anbefaler lægen endda fastende eller svælge, fordi sådanne procedurer effektivt renser tarmene. Er sultende gavnlig for alle? Hvor længe skal en sulten rensende krop vare? Read more