Forskellige typer te er blevet tildelt navne, der matcher farverne: grøn, rød, sort og hvid. Te er en af de mest populære drikkevarer rundt om i verden. I denne artikel vil vi beskæftige os med sort te. Hvad er forskellen mellem sort te og andre typer? Er sort te sund?
Grøn, rød, sort og hvid te kommer fra den samme plante, som dyrkes i århundreder i Kina. Forskellige egenskaber, smag og udseende af bestemte typer te-resultat fra en anden behandling af råmaterialet. I tilfælde af sort te, bladene gennemgå fire processer: visner, vride, gæring og tørring.
Sort te har et højt indhold af flavonoider, som ved at neutralisere frie radikaler, langsom modningen af det menneskelige legeme. Det indeholder også koffein, tanniner og antioxidanter.
Blandt de sundhedsmæssige fordele ved at drikke sort te nævnes beskyttelse mod udviklingen af åreforkalkning og hjerteinfarkt, sænke kolesterol, normalisere trykket, styrke blodkarrene, forebygge blodpropper, forebygge kræft, stimulere udskillelsen af mavesyren, fremskynde stofskiftet, forbedrer hudens kvalitet, justere sukkerindholdet i blodet, forbedre hjernefunktionen og lette koncentrationen.
For at bevare teets gavnlige egenskaber, skal du drikke det uden at tilføje sukker.
Fordelene ved te kan også bruges ved at bruge det på en lidt anderledes måde. Tea wraps lindre forbrændinger og berolige acne. Skylning hår i te hjælper slippe af med skæl og iblødsætning fødder eliminerer lugt. Te wrap eliminerer puffiness omkring øjnene.
Kontraindikationer til at drikke sort te
Te i moderate mængder er en meget sikker drink. Overdosering te kan give problemer med søvn, hjertebanken, hovedpine, rysten, problemer med at opretholde balancen.
