I løbet af årene bliver immunsystemets funktion svagere. Dette er en af årsagerne til flere infektioner og sygdomme blandt ældre mennesker. Hvordan forbedrer immunsystemets funktion hos ældre mennesker? Read more
Artikler
Omega 3 og Omega 6 til sunde øjne
Signaler fra øjet til hjernen overføres gennem den optiske nerve, som er placeret bag øjets nethinden. Kvaliteten af synet afhænger af den optiske nerves tilstand. Nervefibre består af store, aflange celler, hvis membraner er lavet af essentielle fedtsyrer. Øjen sundhed er meget afhængig af, om vi leverer tilstrækkelige fedtstoffer i vores kost. Read more
Tre nemme regler for effektiv muskelopbygning
De fleste mennesker tror, at bygningen af muskelmasse er meget vanskelig. Imidlertid siger bodybuilding masters at i bygningen af muskler anvendes der ikke magiske midler eller hemmelige måder. Hver bodybuilder, som nu har globale succeser, var en lille, genert dreng på sin første træning. Hvorfor er Arnold Schwarzenegger kendt over hele verden? Hvad er opskriften til succes? Read more
IBO-registrering hos LifePharm
Tag dit første skridt til at blive en LifePharm Independent Business Owner (IBO). Read more
Hvordan er Lifepharm Laminine sammenlignet med traditionelle aminosyretilskud?
Når det kommer til at optimere sundhed, spiller aminosyrer en afgørende rolle i at understøtte forskellige kropsfunktioner, fra muskelvækst til immunfunktion og videre. Mens traditionelle aminosyretilskud har været en fast bestanddel i wellness-miljøet i årevis, skiller Lifepharm Laminine sig ud som et unikt og avanceret alternativ. I dette indlæg vil vi udforske de vigtigste forskelle mellem Lifepharm Laminine og traditionelle aminosyretilskud, fremhæve fordelene og hvorfor Laminine får opmærksomhed for sin bredere, mere holistiske tilgang til sundhed.Read more
Hvor meget kostfiber skal du spise?
Fiber er en vigtig del af en sund, balanceret kost. Kostfiber kan hjælpe med at forhindre hjertesygdomme, diabetes, vægtøgning og visse former for kræft. Det har stor indflydelse på fordøjelsessystemet. Read more
Kevin Sorbo kom sig takket være Laminine
Kevin Sorbo er en berømt Hollywood-skuespiller, der har spillet i over 40 film. Vi kender ham, blandt andet i rollen som den legendariske Hercules fra serien, der blev filmet i årene 1993-2000.
Read moreHvorfor er vitamin B1 så vigtigt?
Vitamin B1, også kaldet thiamin, er det tidligste opdagede vitamin fra gruppe B. Det blev oprindeligt brugt til behandling af beriberi sygdom, som forårsager nerveskader, muskelabsorption, tab af mentale evner, lammelse og i sidste ende døden. I efterfølgende undersøgelser blev også andre funktioner af vitamin B1 opdaget. Hvad er symptomerne på diaminmangel? Hvordan fylder du dine vitamin B1 mangler? Read more
Curcumins biokemiske egenskaber: Et naturligt vidunder forbedret af moderne videnskab
Curcumin, den bioaktive forbindelse udvundet af roden af Curcuma longa (gurkemeje), har længe været fejret for sine omfattende sundhedsmæssige fordele. Dens livlige gule nuance og stærke terapeutiske egenskaber gør den til en hjørnesten i traditionelle medicinsystemer, såsom ayurveda og kinesisk medicin. I dag fortsætter videnskaben med at afdække de biokemiske mekanismer bag curcumins kraftfulde virkninger, hvilket gør det til et efterspurgt naturligt middel i moderne sundhed og velvære.Read more
Sojabønner til sundhed
Soja er meget populær og tilgængelig i mange former. Foruden korn er næsten hver butik tilgængelig sojamel, miso, tofu og mange andre former for forarbejdet soja. Det er en stor kilde til værdifuldt protein, som indeholder otte essentielle aminosyrer, som kroppen ikke kan syntetisere alene. Soja er også let at dyrke i en hjemgård eller et felt. Frisk, personlig opdrættet og høstet soja er en endnu mere rig kilde til protein og næringsstoffer. Read more