C-vitamin (L-ascorbinsyre) er en væsentlig bestanddel af den enorme mængde biokemiske reaktioner, der forekommer i vores krop. Levorotatorisk, dextrorotarisk, naturlig, syntetisk – hvilken form for C-vitamin er effektiv og sikker? Read more
Author: iMed Guru
Kronisk lændesmerter
I dag skal vi beskæftige os med rygsmerter, som nogle mennesker føler mellem ribbenene og balderne, der er i lændehvirvelområdet i rygsøjlen. Denne type smerte når til tider lige til benene. Det kan betegnes kronisk, hvis det påvirker i mindst 2-3 måneder, eller det er alvorligt, hvis det opstår pludselig og hurtigt aftager. Hvordan er årsagerne til kronisk rygsmerter? Read more
Årsager til knæsmerter og behandlingsmuligheder
Hver type smerte er svært at bære, men smerter i knæet kan forårsage yderligere komplikationer, fordi det begrænser evnen til at bevæge sig. Nødvendigheden af at begrænse daglige aktiviteter forårsager meget ubehag. Forskning viser, at omkring 30 procent af de mennesker, der besøger læger hvert år, rapporterer problemer med deres knæ. Read more
Intestinal mikroflora og leversygdomme
Det bilaterale forhold mellem tarm og lever kan være et overraskende faktum for mange mennesker. Denne sammenhæng resulterer blandt andet af den anatomiske nærhed af begge organer, men der er også en funktionel forbindelse mellem tarmslimhinden og leveren. Denne forbindelse er portalvenen, som er relativt kort, men har en stor diameter og er en fysisk forbindelse af fordøjelsessystemet med leveren. Read more
Kollagen kosttilskud – virker de?
Vi ved alle, hvor vigtigt kollagen er for vores krop. Producenterne af kollagentilskud, der i stigende grad vises i salget, ved også dette. Hvis du skal købe kollagen tabletter, kollagen cremer eller andre kosttilskud, der indeholder kollagen, så spørger du helt sikkert dig selv: Er det til at fungere? Read more
Naturlig forbedring af brystets udseende
Der er mange måder at forstørre dit bryst på. Den mest populære er den kirurgiske metode, der bruger silikoneimplantater. Silikoneimplantater, der anvendes i kirurgiske procedurer, har alle godkendelser og betragtes som sikre for helbredet. Der er dog bivirkninger, der er værd at indse før implantation. Read more
Antioxidanter forbedrer funktionen af kredsløbssystemet
Forbrug af frugt og grøntsager skyldes gavnlige sundhedsmæssige virkninger. Dette skyldes hovedsagelig antioxidantaktiviteten af visse frugter og grøntsager. Af særlig vigtighed er det faktum, at visse plantepolyfenoler har evnen til at undertrykke skader i blodkarrene, som er resultatet af oxidationsmiddelens destruktive virkning. Dette resulterer i forbedring af foringen af blodkarrene og reducerer risikoen for kardiovaskulære sygdomme betydeligt. Read more
Morgenmad til en bodybuilder
Morgenmad er et meget vigtigt måltid, især for en bodybuilder. Rigtigt udvalgte ingredienser, der udgør en nærende morgenmad, giver de rigtige næringsstoffer og giver energi til dagen. Hvad skal en bodybuilder spise til morgenmad? Read more
Hvad du bør vide om kostfiber
De fleste eksperter understreger vigtigheden af fiber i en sund kost, fordi den spiller en meget vigtig rolle i fordøjelsen, og når den indtages i de rigtige mængder, er det meget effektivt at forebygge mange sygdomme. Hvad er kostfiber og hvordan kan vi sikre, at vi spiser nok? Read more
Er en stærk erektion vigtig?
Mænd i en vis alder kan opleve problemer med styrke og køn. Problemer af denne art bør fjernes så hurtigt som muligt, og de bør ikke få lov til at gentage sig. Hvis vi vil genoprette den seksuelle ydeevne, er der intet at vente på. Der er let tilgængelige og effektive lægemidler, der er gode til styrke. Read more