Urter er et meget effektivt middel for dem, der falder ud af håret. Urte retsmidler er af naturlig oprindelse og betragtes derfor som sikre og fri for bivirkninger. Denne artikel beskriver otte urter, der anvendes af naturoterapeutika, som effektivt styrker håret og forhindrer hårtab.
Det er værd at afprøve enhver urtemedicin til hårtab, fordi hver urt virker for andre årsager til hårtab.
Ginkgo biloba
Ginkgo biloba er et træ, der vokser i Asien i næsten 200 millioner år. Ginkgo biloba ekstrakt er et stærkt urtemedicin for at forhindre hårtab. Dens helbredende egenskaber forbedrer blodcirkulationen effektivt gennem hele kroppen, herunder hovedbunden. Det antages, at stigende blodtilførsel til hovedbunden bidrager til bedre næring af hårsækkene, hvilket øger hårvæksten.
Serenoa Repens
Serenoa repens palmefrugtekstrakt er et velprøvet plantelægemiddel til hårtab. Stopper hårtab og stimulerer ny hårvækst. Produktet fås som tinkturer og ekstrakter. Dets handling er at blokere dihydrotestosteronreceptorerne (DHT), som er hovedårsagen til hårtab hos mænd.
Nisse (Urtica dioica)
Nettles er en urt, der har mange gavnlige sundhedsegenskaber. I mange år er det blevet anvendt i urtemedicin. Det kan bruges i form af urteinfusion til drikke og hårspyling. Det giver næring, styrker og tykker håret. Forhindrer omdannelsen af testosteron til DHT, som yderligere stimulerer hårvækst.
Field horsetail (Equisetum arvense)
Field horsetail indeholder et væld af vitaminer og mineraler, der er gavnlige for håret. Særligt godt for hår er højt indhold af silica, kalium og silicium. Field horsetail reducerer betydeligt hårtab og sænker nedgravning.
Afrikansk prunus (prunus africana)
Dette er en urte mod alopeci, som har evnen til at hæmme enzymet 5-alfa-reduktase, enzymet der regulerer produktionen af DHT. Forhindrer hårtab ved at bremse omdannelsen af testosteron til DTH. Det styrker hårsækkene, hvilket bidrager til hårvæksthastigheden.
Grøn te (Camellia Sinensis)
Grøn te er en fremragende kilde til polyphenoler, C-vitamin og E-vitamin, som stimulerer hårvæksten. Derudover indeholder den meget stærke antioxidanter, der virker antiinflammatoriske, forhindrer hårtab og stimulerer ny hårvækst. For generel sundhed er det bedst at drikke grøn te. Men hvis du vil tage sig af dit hår, er det bedst at bruge en pakke eller kosmetik, der er direkte påført håret.
Fo Ti (Han Shou Wu)
Fo Ti bruges traditionelt som et middel til hårtab. Det bruges også i mange kommercielle formler, der reducerer hårtab. Det er en meget rig kilde til silicium, hvilket forbedrer hårets tilstand betydeligt og forhindrer det i at blive ældre.
Gotu kola (Centella asiatica)
Det er blevet brugt i Ayurveda i tusindvis af år på grund af dets gavnlige effekt på omsætning, såvel som hudproblemer og vanskelige at helbrede sår. Gotu Kola betragtes som en plante med genoplivende egenskaber og sænker aldringsprocessen i kroppen. Herbalists anbefaler infusioner fra denne urt som et middel til hårtab. Det virker ved at stimulere og øge blodcirkulationen i hjernen og hovedbunden, som genopliver hårsækkene. Når hårsækkene er ordentligt blodige, er de beskyttet mod DHT’s skadelige virkninger. Gotu kola ekstrakt renser blodet og forbedrer hårets vækst og sundhed.
Den bedste måde at forbedre dit hår sundhed på er at bruge flere urter på samme tid. Derefter kumulerer den positive effekt, og resultaterne af behandlingen er den hurtigste.
