Macular degeneration (AMD) er en sygdom, der ofte forekommer hos ældre. Det antages, at langsigtet udsættelse for sollys kan øge risikoen for udvikling af aldersrelateret makuladegenerering. Årsagen til denne situation er oxidationsprocessen under påvirkning af UV-stråling. Hvordan man reducerer risikoen for makuladegeneration? Read more
Artikler
Hvor skal man søge sundhed?
Vi drømmer alle om evigt helbred. Alle vil hurtigt bekæmpe mulige sygdomme og fungere optimalt i deres liv, herunder de ældre. Vi søger også sundhed i antioxidanter, der anses for nødvendige i kampen mod al inflammation. Hvad mere kan du gøre for at opnå sundhed? Read more
Skift din livsstil for at sænke kolesterolet
For effektivt at sænke kolesteroltalet er det nok at føre en sund livsstil. At reducere risikoen for hjertesygdomme ved at sænke blodtrykket og sænke blodkolesterolniveauet kan opnås ved at bruge en sund kost og udøve regelmæssigt. Er det virkelig så nemt? Read more
Sådan lindrer man mavesår
Mavesår eller duodenalsår er en almindelig lidelse, der rammer en stor del af befolkningen. Det er en plagsom sygdom, der er forbundet med smertefulde lidelser, en streng kost og problemer med fordøjelse af mad. Heldigvis findes der i tillæg til medicinske midler naturlige veje, der effektivt lindre smerter og andre lidelser forbundet med fordøjelsessårets mavesår. Read more
Oprettelsesproblemer og mulige behandlinger
Problemer med at få erektion er ret almindelige. Hvis problemet ikke er forbundet med manglende ønske, men forhindrer normalt samleje, kaldes denne tilstand erektil dysfunktion eller impotens. Oprettelsesproblemer skyldes kombinerede fysiske og psykologiske faktorer. Read more
Top 10 sundhedsmæssige fordele ved lifepharm laminin, du ikke vidste om
Lifepharm Laminine er et unikt supplement, der kombinerer aminosyrer, peptider og vækstfaktorer, afledt af en proprietær blanding, for at tilbyde brede sundhedsmæssige fordele, der går ud over traditionelle kosttilskud. Her er de 10 bedste sundhedsmæssige fordele ved laminin, der kan overraske dig:Read more
Hvordan påvirker fordøjelsessystemet skjoldbruskkirtlen?
Mange mennesker kombinerer fordøjelsessystemet med madfordøjelse, forsyner kroppen med næringsstoffer og fjerner unødvendige metaboliske produkter. Der er dog en anden funktion af fordøjelsessystemet, som mange af os ikke indser. Nå, bare tarmens helbred har en grundlæggende indvirkning på immunsystemet, og ikke kun. Read more
Fordele ved omega 3 fedtsyre tilskud
Fordelagtige egenskaber ved en kost rig på omega 3 syrer blev oprindeligt observeret i Eskimos, som selvom de næsten ikke spiser grøntsager og frugter, de har stærke og sunde hjerter, ikke lider af allergi eller kræft. Er kost rig på omega 3 fedtsyrer også gavnlig for det vestlige samfund? Read more
Hvordan man reducerer kortisol?
Cortisol, også kendt som stresshormonet, er et steroid produceret af vores krop. Det er et kortikosteroid, der produceres i binyrens cortex. Cortikosteroider ændrer mange organers funktioner og påvirker immunforsvarets forløb. Det er en forsvarsmekanisme i kroppen, øger sukkerniveauet i blodet og øger metabolismen af fedtstoffer, proteiner og kulhydrater. Immunsystemet er undertrykt. Read more
Kosttilskud til gravide kvinder
Under graviditeten er kroppens prioritet fostrets ernæring – selv på bekostning af moderens krop. Alle mødre har et naturligt instinkt, der kræver, at fosteret tilfredsstiller alle næringsstoffer. Hvis moderens krop ikke har tilstrækkelige forsyninger af byggemateriale, der er nødvendige for at skabe en ny organisme, har moderen et stærkt behov for at spise bestemte retter, selvom de ikke smag det før og til tider atypiske tider på dagen. Read more