Mode for en sund livsstil har foregået i mange år. Hvad er sundt og hvad er skadeligt? Tilhængere af ekstreme meninger støder konstant. Tidligere hævdede forskere, at æg er dårlige for helbredet, og nu har æg mange fordele. Spis ikke smør! Spis smør! Nuværende forskning synes at modsætte sig tidligere studier. Så hvad er spørgsmålet om koffein? Hvad er sandheden om koffein? Read more
Kendskab til sundhed
Hvad tilbyder apoteket for androgenetisk alopeci?
Androgenisk alopeci er almindeligvis kendt som mandlig skaldethed. Det er den mest almindelige form for hårtab, der påvirker både mænd og kvinder. Dette kan skyldes hormonelle eller arvelige faktorer. Er der nogen over-the-counter medicin til mænd mønster skaldethed i apoteket? Read more
Kender du den bedste måde at holde op med at ryge?
Rygning er ekstremt ubehagelig afhængighed. Det påvirker sundhed meget og er en afhængighed, der er svært at slippe af med. Der er masser af produkter, der hjælper med at stoppe med at ryge. Hver af dem annonceres som den bedste og mest effektive. Hvilken man skal vælge? Hvilket vil opfylde dine forventninger? Hvilket vil hjælpe dig? Read more
Fysisk aktivitet og udvikling af bakteriel flora
En god bakteriel flora i fordøjelsessystemet er fundamentet for det generelle helbred. Især i dag, når immunsystemssygdomme er meget almindelige, er det godt at vide, at immunsystemets styrke er forankret i tarmen. Så hvordan sikrer du den korrekte bakterielle flora i tarmen? Read more
Årsager og behandling af åreknuder
Åreknuder er en meget ubehagelig lidelse. Ud over det grimme udseende kan ubehandlede åreknuder have farlige konsekvenser for helbredet. Oftest forekommer de på kalve eller lår, men i virkeligheden kan de dannes på hver del af kroppen. Åreknuder er ofte smertefulde og kløende, og ridser dem kan føre til udseende af åbne sår. Åreknuder er mere almindelige hos kvinder end hos mænd og hos mennesker over 50 år. At komme af med åreknuder er ikke en nem sag, men der er flere metoder værd at prøve. Read more
Forbindelsen af præbiotika med den korrekte legemsvægt
Det er almindeligt kendt, at den eneste effektive metode til at slippe af med overvægt er en god kost og regelmæssige besøg på gymnastiksalen. undersøgelser viser dog, at vægtøgning og balance blodsukker kan påvirke bakterier i fordøjelseskanalen. Pleje af den bakterielle flora i tarmen er den første betingelse for effektivt vægttab. Read more
Sig farvel til skaldethed
Mænd er undertiden skaldede for kvinder, og nogle gange af grunde helt uafhængige af kvinder. Genetisk prædisponering gælder ikke for alle, der falder ud af håret. Vi har dog gode oplysninger: denne uhyggelige skæbne kan ændres. Read more
Selen og prostatacancer
Oplysninger om hvordan selen påvirker prostatakræft er diametralt modsat. På den ene side er der hypoteser om, at et højt niveau af selen i kroppen var en faktor, der forhindrer prostatacancer. Andre kilder angiver dog, at selentilskud kan øge risikoen for prostatakræft. Hvad er sandheden om selen? Selen bekæmper prostatacancer, eller hellere favoriserer det? Read more
Årsager til og eliminering af cellulite
Cellulite rammer for det meste kvinder. Det er synligt især på lår, underliv og skinker. her er en udbredt opfattelse, at årsagen til cellulite er overskydende fedt på lårene, maven og skinkerne. Men cellulite forekommer ikke kun i overvægtige kvinder. Hvad er årsagen til cellulite? Read more
Hvorfor stiger blodtrykket?
Højt blodtryk er en tilstand, der øger risikoen for hjerteanfald, slagtilfælde og endda demens. Denne sygdom rammer mennesker i alle aldre. Selvom du har normal blodtryk i en alder af 50 år, har du stadig 90% chance for at udvikle højt blodtryk senere. Der er flere effektive måder, der kan hjælpe med at sænke blodtrykket. Read more