Oplysninger om hvordan selen påvirker prostatakræft er diametralt modsat. På den ene side er der hypoteser om, at et højt niveau af selen i kroppen var en faktor, der forhindrer prostatacancer. Andre kilder angiver dog, at selentilskud kan øge risikoen for prostatakræft. Hvad er sandheden om selen? Selen bekæmper prostatacancer, eller hellere favoriserer det? Read more
Kendskab til sundhed
Konventionel og ukonventionel behandling af levercirrhose
Metoden til behandling af levercirrhose afhænger af årsagen til sygdommen og af sværhedsgraden af patientens tilstand. Læger bruger normalt en kombination af forskellige behandlinger, herunder farmakologiske midler og livsstilsændringer. Og selvom det antages, at der ikke findes en effektiv kur mod levercirrhose, er der mange måder – både konventionelle og ukonventionelle – som hjælper med at kontrollere sygdommens symptomer. Read more
Naturlige metoder til osteoporose
Det forstås for alle, at svage muskler kan styrkes gennem korrekt kost og motion. Kan osteoporose være den samme? Read more
Naturlig behandling af en viral infektion
For en virusinfektion, der skal helbredes hurtigt og uden komplikationer, er der brug for et effektivt fungerende immunsystem. Der er naturlige midler, der effektivt understøtter udryddelsen af en viral infektion af kroppens immunsystem. Takket være antivirale urter og kosttilskud er det muligt ikke blot at forhindre influenza, men også at understøtte immunforsvaret i kroppen mod de ødelæggende virkninger af at inficere andre farlige vira. Read more
Hvorfor aldrer huden?
Ifølge den moderne medicinske viden er både hele krop og hud underlagt aldringsprocessen. Under ændringer, der opstår over tid, forekommer histologiske og biokemiske ændringer, der kaldes fysiologisk eller kronologisk aldring. Ved du, hvornår huden begynder at blive gammel? Read more
Er det muligt at lindre symptomerne på overgangsalderen?
Ifølge den medicinske definition er overgangsalderen en periode, der begynder 12 måneder efter den sidste menstruationsperiode. De fleste kvinder indtræder i en menopausal periode mellem 40 og 50 år, men det sker også hos kvinder, der er tredive eller tres år gamle. Brug af nogle få nemme måder kan du lette symptomerne på overgangsalderen og forbedre trivsel og livskvalitet. Read more
Kostfibre og vægttab
Fiber er en væsentlig del af din kost og giver mange sundhedsmæssige fordele til din krop. Ernæring med højt fiberindhold kan også hjælpe dig med at tabe sig. Hvad er kilderne til fiber? Har spisefiber bivirkninger? Hvad er risikoen for overdosering af fiber? Read more
Hvorfor stiger blodtrykket?
Højt blodtryk er en tilstand, der øger risikoen for hjerteanfald, slagtilfælde og endda demens. Denne sygdom rammer mennesker i alle aldre. Selvom du har normal blodtryk i en alder af 50 år, har du stadig 90% chance for at udvikle højt blodtryk senere. Der er flere effektive måder, der kan hjælpe med at sænke blodtrykket. Read more
Hvordan påvirker fedme kolesterol?
Fedme kan beskrives som en moderne pest, fordi den påvirker en meget stor del af samfundet og har en negativ indvirkning på hele kroppen. Den umiddelbare årsag til fedme er for meget kalorier, der leveres i fødevarer i forhold til kroppens behov. Et af konsekvenserne af fedme er stigningen i kolesterol i blodet. Hvordan håndteres dette problem? Read more
Anti-snorkende oral indsats
De fleste af de snorkende mennesker er mænd! Ved du hvorfor dette sker? Ifølge legenden udsender mænd sådanne lyde om natten for at skræmme farlige dyr fra deres kvinder. Men selv om det var rigtigt, er vi i dagens verden ikke omgivet af dyr, der skal afskrækkes. Så hvordan lærer du snorkingen af de omsorgsfulde mænd, der ikke har indset, at snorken er fuldstændig uberettiget? Read more